Voćni složenac

Potrebno:

• voće po želji 
• Musli sa koštunjavim i jezgrastim plodovima - bez dodatka šećera, aroma i sl.
• Čvrsti jogurt
• Med ili javorov sirup
• Mljevene sjemenke lana

  
Priprema:

Poredati slojeve voća koje ste odabrali, zatim muslije, čvrsti jogurt, sve posuti velikom kašikom lanenih sjemenki (za jednu osobu) i količinom meda ili javorovog sirupa prema želji.
Ja sam ovaj put koristila borovnice, maline i jagode, a ako vam je ovaj tip voća prekiseo, naročito u kombinaciji s jogurtom, onda dodate bananu - i riješen problem. Citrusi i jabuke (svježe) nisu najsrećnija rješenja za složiti.


Znam, znam, recept nije nikakvo otkriće, ali jednostavno, uz šolju kvalitetnog zelenog čaja (nikako onog iz filter vrećice), spada u moje omiljene doručke. Banane, jagode, bobičasto voće, breskve, šljive itd., kombinacija je na pretek. Mala porcija, veća - sve dolazi u obzir, i kao desert ili međuobrok - zašto ne!? 
Ako do sada niste otkrili čari voćnog složenca - krajnje je vrijeme.
Za serviranje je sve dozvoljeno, vaša obična zdjela, čaša, pa i reciklirana staklenka -dajte mašti na volju jer voćni složenac može biti i veoma dekorativno jelo.

Prijatno!